Эти продукты наносят огромный вред нашему организму

 

Есть не одна статья в интернете, где написано о пользе и вреде тех или иных продуктов. Иногда складывается такое впечатление, что в наше время нельзя ничего есть, пить и даже дышать. Но такова реальность, увы. В мир современных технологий и прогресса качество производства продуктов никак не улучшилось. Для производителя главное что? Дешевая себестоимость и спрос на товар. Да сегодняшний день большинство продуктов содержат транс-жиры, они очень негативно влияют на наш организм. Снижается уровень стрессоустойчивости, как следствие частые перепады настроения, депрессия.

Перечень продуктов с самым большим процентом содержания транс-жиров:

— сливочное масло более 50% жирности

— рафинированные растительные масла

— маргарин, спред

— соусы: кетчуп, майонез

— фаст-фуд

— в пекарских изделиях, где был использован кулинарный жир

— сухарики, чипсы

— Малосольная селедка, икра

Если продукты малосольные, то сами по себе долго хранится они не могут. Чтобы увеличить срок хранения туда добавляют специальное средство – уротропин – опасная и запрещенная добавка, но кого это волнует?

Продукты с ГМО

— крабовые палочки – это всего лишь крабовая эссенция, соя, ароматизатор и усилитель вкуса — ничего схожего с настоящими крабами у них нету.

— консервированный горошек и кукуруза

— сладкие кукурузные хлопья и палочки

— каши с красителями, с привкусом фруктов

— леденцы

— мармелад

Топ опасных и вредных продуктов:

— быстрорастворимые супы, бульоны

— «Мивина»

— сосиски, колбасы, паштеты…

Они состоят из сои и химикатов, ароматизаторов и заменителей вкуса.

Колбасу уже не коптят по-настоящему, для ее изготовления также используют специальный раствор.

— молочная продукция с большим сроком хранения

— упакованные рулеты и кексы – в них добавляют химическое вещество, благодаря которому они очень долго хранятся, не плесневеют, не черствеют, очень долго сохраняют свой исходный вид.

— шоколадные батончики

— чаи с различными ароматами

В общем, при выборе продуктов обязательно обратите внимание на его состав, если хоть что-то вас в нем насторожило, то лучше не покупайте. Избегайте покупки продуктов с большим сроком хранения, особенно в пластиковой таре. Старайтесь употреблять здоровую пищу, по возможности готовьте сами, выпекайте пироги и кексы, не берите первое, что попадется под руку – будете здоровее.

Еще больше интересного здесь

По материалам: http://roditelyam.info/

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓